Actividad principal diaria en casa ( hábitos saludables)

RUTINA DIARIA - DESDE CASA

• Recuerda siempre los gestos de buena educación y cortesía al despertar:                                     ( BUENOS DÍAS - GOOD MORNING) 
• Es importante despertar a la misma hora siempre para así crear un hábito
• La ducha diaria es lo mejor para comenzar el dia con muy buena energía 
• ¡La mejor parte! un delicioso y nutritivo desayuno hecho por mamá o papá 
• Muy importante recuerda cepillar tus dientes 

   ¡MANOS A LA OBRA! 

En compañía de un adulto recita nuestra oración diaria, al finalizar recuerda hacer una pequeña plegaria que salga de tu corazón. 

Jesusito de mi vida

JESUSITO de mi vida

fuiste un niño como yo 

por eso te quiero tanto

 y te doy mi corazón 

tomalo, tomalo, tuyo es mio no

(plegaria)

CANCIÓN DE BIENVENIDA

Recuerda entonar esta canción acompañada de los movimientos corporales sugeridos, anima a mamá, papá o a quien este a tu alrededor para que la cante contigo. 

No soy un cocodrilo

ni un orangután

ni una picara serpiente

ni un águila real

ni un gato

ni un topo

ni un elefante loco

solo soy un pez

que nada al revés

ESPACIO DE OCIO Y SOCIALIZACIÓN 

Recuerda que no es más importante aprender a hacer que aprender a ser, por ello tómate un breve espacio para hacer una pausa activa.

MERIENDA 

A las 9 de la mañana deberás tomar unas deliciosas medias nueves donde siempre deberás incluir alguna rica y nutritiva fruta. Incluye la canción antes de comenzar a comer. 

CANCION PARA BENDECIR LOS ALIMENTOS 

Bendice señor 

estos alimentos 

que en este momento 

nos vamos a comer

¡ a comer ligero!

¡y sin hacer regueros! 

siempre bien sentadito(a) y consumiendo todos tus alimentos en su totalidad podrás crecer sano y fuerte.